Manapság, ha prevencióról beszélünk, nem elég magunkra gondolni. Nagyon fontos, hogy a gyermekeink egészségét is igyekezzünk megtartani.
Jó, ha a csoki mennyiségét minimalizáljuk, ugyanis az édességnek óriási az egészségromboló hatása. Nagymértékben savasít. Táplálékul szolgál az élősködőknek, amelyek így túlzottan el tudnak szaporodni, és rengeteg betegség okozóivá vállnak.
Érdemes arra is odafigyelni, hogy gyermekeink minél több nyers zöldséget egyenek. Nem csak a magas vitamintartalmuk miatt, de azért is, mert lúgosítanak, és így is segítik az egészségük megőrzését.
Viszont, ha már a vitamintartalomról szólunk, meg kell említeni, hogy a gyümölcsök és zöldségek vitamintartalma 20-30 sőt akár 40 %-kal is csökkent az utóbbi időkben. Így olyan irdatlan mennyiségben kellene fogyasztani őket, hogy ha egész nap legelne az egész család, sem lenne elegendő.
Tehát szükség van táplálék-kiegészítésre, bizony már pici kortól. Én a kisfiamnak ezt adom már születése óta>>>
Viszont 3 éves kor után ezt ajánlom még pluszban>>>
Jó, ha a csoki mennyiségét minimalizáljuk, ugyanis az édességnek óriási az egészségromboló hatása. Nagymértékben savasít. Táplálékul szolgál az élősködőknek, amelyek így túlzottan el tudnak szaporodni, és rengeteg betegség okozóivá vállnak.
Érdemes arra is odafigyelni, hogy gyermekeink minél több nyers zöldséget egyenek. Nem csak a magas vitamintartalmuk miatt, de azért is, mert lúgosítanak, és így is segítik az egészségük megőrzését.
Viszont, ha már a vitamintartalomról szólunk, meg kell említeni, hogy a gyümölcsök és zöldségek vitamintartalma 20-30 sőt akár 40 %-kal is csökkent az utóbbi időkben. Így olyan irdatlan mennyiségben kellene fogyasztani őket, hogy ha egész nap legelne az egész család, sem lenne elegendő.
Tehát szükség van táplálék-kiegészítésre, bizony már pici kortól. Én a kisfiamnak ezt adom már születése óta>>>
Viszont 3 éves kor után ezt ajánlom még pluszban>>>
Bejegyzések
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése