2009. szeptember 8., kedd

Levegőt!


Milyen törékeny is az emberi élet!
Köztudott, hogy étel nélkül hetekig eléldegél az ember, víz nélkül már csak 3 napig bírjuk, viszont levegő nélkül…

Nagyon fontos hogy elegendőt és kellő mélységben lélegezzünk. Sajnos, manapság az emberek többsége csak piheg légzés helyett. És így nem biztosítja a szervezete számára az elegendő mennyiségű oxigént. Ami viszont létfontosságú a jó működése érdekében.

A csecsemők még tudják, hogyan kell lélegezni. Sokan megrémülnek, látva a „csecsemő légzést”. Pedig ez nagyon optimális a szervezet számára. Ők ugyanis nagyon sokat és gyorsan lélegeznek. Aztán mikor jól tele vannak a sok éltető oxigénnel, egyszer csak elfelejtenek lélegezni. És bizony meglepően sokáig elvannak így.

Felnőttként ezt a technikát tanítják azoknak, akik élvezni szeretnék ennek a jótékony hatásait…

Na, de aki inkább ezt kihagyná, de szeretne tenni az egészsége érdekében, annak is van megoldás. Kattints a részletekért>>> Figyelem! Csak regisztráció után tudod megnézni!

Regisztrálj hát MOST! >>>

2009. augusztus 31., hétfő

Desszert a babának

Sokszor látom, hogy már egész pici korban hozzászoktatják a babákat a fehér méreghez, a cukorhoz. Kezdjük ott, hogy még mindig vannak olyan kórházak, ahol cukros vizet, vagy teát adnak az újszülötteknek. De ha szerencsénk van, és mi nem ilyen helyen szülünk, akkor még mindig ott van az esély arra, hogy az anya kövesse el azt a hibát, hogy ideje korán ad a babának cukrot. Például sokan a vizet, tápszert, első főzelékeket is cukrozzák. De itt még nincs vége… Mikor már kicsivel nagyobb a baba jöhet a kóla és más cukrozott üdítő, majd a legkülönfélébb csokik, pudingok és sorolhatnám…

De vajon tisztában vagyunk vele, hogy mit teszünk gyermekünk egészségével, amikor hódolunk az ízlelőbimbói kívánságainak?

A cukor elvonja a szervezetben lévő vitaminokat és ásványi anyagokat. Pl. a csontokból kivonja a kálciumot, így csontritkulást is okozhat Továbbá az emésztés során alkohollá alakul a testünkben, így nagyon intenzíven savasítja a szervezetet, ami rendkívül megterheli az immunrendszerünket a vele szembeni harcban. Terheli a májat. Majd ha túl sokat fogyasztunk, a zsírok kötik meg ezeket a mérgeket, és pakolja le a szervezetbe zsírpárna formájában. De kártékony hatással van az idegrendszerre is. A túl korai candida veszélyről nem is szólva!!! Ráadásul úgy működnek, mint a drogok. Gyors rászokást eredményeznek.

Szóval biztos ezt akarjuk tenni a mi féltve őrzött kincsünkkel, a gyermekünkkel?

Hisz mi vagyunk a felelősek gyermekünk egészségéért. Nekünk kell nagyon tudatosan, odafigyelve vigyázni rá.
Szóval én meghoztam a magam döntését: a kisfiam még nagyon-nagyon sokáig nem fogja ismerni a cukor és csoki ízét.

De akkor mivel kedveskedjünk neki?

Én összehoztam a kellemest a hasznossal. Van egy olyan folyékony vitamin, aminek kiemelkedően magas az antioxidáns tartalma, így óriási az immunerősítő hatása, ugyanakkor kifejezetten finom.

A mi babánk kb. 2 hetes kora óta napi szinten kapja ezt a vitamint. És mondhatom: IMÁDJA! Most ha meglátja reggel a kezemben a sötétvörös folyadékot, sikoltozik, jár keze-lába, és alig bírja kivárni, hogy végre megkapja a maga desszertjét.

Miről beszélek? Itt olvashatsz részleteket!>>>

2009. augusztus 25., kedd

Gyermekeink egészsége


Manapság, ha prevencióról beszélünk, nem elég magunkra gondolni. Nagyon fontos, hogy a gyermekeink egészségét is igyekezzünk megtartani.

Jó, ha a csoki mennyiségét minimalizáljuk, ugyanis az édességnek óriási az egészségromboló hatása. Nagymértékben savasít. Táplálékul szolgál az élősködőknek, amelyek így túlzottan el tudnak szaporodni, és rengeteg betegség okozóivá vállnak.

Érdemes arra is odafigyelni, hogy gyermekeink minél több nyers zöldséget egyenek. Nem csak a magas vitamintartalmuk miatt, de azért is, mert lúgosítanak, és így is segítik az egészségük megőrzését.

Viszont, ha már a vitamintartalomról szólunk, meg kell említeni, hogy a gyümölcsök és zöldségek vitamintartalma 20-30 sőt akár 40 %-kal is csökkent az utóbbi időkben. Így olyan irdatlan mennyiségben kellene fogyasztani őket, hogy ha egész nap legelne az egész család, sem lenne elegendő.

Tehát szükség van táplálék-kiegészítésre, bizony már pici kortól. Én a kisfiamnak ezt adom már születése óta>>>
Viszont 3 éves kor után ezt ajánlom még pluszban>>>

2009. augusztus 17., hétfő

Mintha hájjal kenegetnének…




A zsír nem hizlal. Sőt! Szüksége van a szervezetnek nagy mennyiségű zsiradékra.
Ez igen csak meglepő állítás ma, amikor a zsírszegény diéta őrülete körül forog a világ.

De vajon, elgondolkodtunk-e azon, hogy miért nem fogyunk a sok sanyargatás ellenére sem. Vagy épp hogy lehet az, hogy még újabb plusz kilók ugranak fel a teljes „aszkéta” életmódunk mellett?

Mert bizony igen is hatalmas szüksége van a szervezetünknek a zsírokra. Persze nem mindegy, hogy milyen zsírt fogyasztunk. Jó minőségű telítetlen zsírokra van szükségünk, amik meg tudják kötni a savakat, és így kipucolják azokat a testünkből…

Igen, megint helyben vagyunk: ismét a sav-bázis egyensúlynál kötöttem ki. Hisz ha egészségesek szeretnénk maradni, vagy azt visszaállítani, ezt az egyszerű képletet kell csak a figyelem középpontjába helyezni.

De térjünk csak vissza a „jó zsírokhoz”. Mégis ehhez hogyan lehet hozzájutni?



Az avokádó például 80%-ban telítetlen zsírokból áll. De hát valljuk be, azért nem lehet minden egyes sarki közértben hozzájutni Magyarországon.
Hozzáférhetőek viszont a halak, amik omega 3-at tartalmaznak, illetve a jó minőségű hidegen sajtolt olajak. Pl. olíva, lenmag, szőlőmag olaj

De táplálék kiegészítő formájában is hozzá lehet jutni. Így minden nap garantáltan bekerül a szervezetünkbe a szükséges mennyiség.
Én ezt a kapszulát fogyasztom az olajak mellett még>>>

2009. augusztus 11., kedd

Vizet iszok és bort prédikálok!

Sokat beszéltem már a lúgosítás és a vízfogyasztás fontosságáról.

De hogy bizonyítsam is mindezt, egy nagyszabású kísérletbe bocsátkoztam.

Ugyanis az igazat megvallva a szülés után bizony rajtam is maradt 5 kg plusz az előző súlyomhoz képest, mint nagyon sok kismamán. Egyébként eredetileg is volt rajtam kb. 7-8 kg felesleg.

Úgy döntöttem, hogy a PH csoda című könyv nyomán drasztikus lúgosításba fogok.


Teszem mindezt úgy, hogy a napi lúgos víz mennyiségemet 3-ról 4-5 literre emelem, és az általam elfogyasztott étel 70%-a nyers zöldség.

A kisfiam 7 hónapos, és még teljesen anyatejes. Ezért nagyon nehezen hoztam meg ezt a döntést. Mi lesz, ha elkezd a szervezetem méregteleníteni? Hisz minden bekerül a tejbe is.

De aztán mondtak nekem valamit, ami meggyőzött. Természetesen a fokozatosság elve mellett is juthat némi lerakódás a tejbe, de cserébe a helyes táplálkozás következtében egy sokkal táplálóbb tej lesz még így is. Hisz a helytelen táplálkozással is csupa szenny ment át, és azon nem aggódtam annyira, mikor édességhez vagy kenyérhez nyúltam.

Szóval elkezdtem egy intenzív nyerszöldség plusz lúgos víz kúrát két hete. Terveim szerint leírom majd, hogy milyen eredménnyel jártam.

Egyelőre csak annyit, hogy máris sokkal jobb a közérzetem.
Napközben nem érzem folyton, hogy amint elalszik a baba, nekem is azonnal pihennem kell, mint ahogy már születése óta éreztem. Hisz valljuk be, nem sok éjszakát aludtam eddig teljesen megszakítás nélkül át karácsony óta!

Arról nem beszélve, hogy már 4 kg-tól rögtön meg is szabadultam, miközben nem éhezek, és tejem is van továbbra is bőséges mennyiségben.

Én ezt a lúgos vizet iszom.>>>

2009. augusztus 7., péntek

Egészséges fogyás



A karcsúság egy természetes állapota az emberi testnek. A hájra azért van szüksége, hogy megkösse a szervezetünkben felhalmozódott savakat, mérgeket.

Így tehát sokan azért nem tudnak lefogyni, mert nem jól gondolkodnak. Azt hiszik, ha majd lefogynak, egészségesebbek lesznek. Pedig nem így működik! Én sem régóta tudom a titkot, de most világgá kürtölöm:

Ha az egészségünk helyreáll, nincs többé szüksége a szervezetünknek arra, hogy raktározgasson. Végre nagytakarítást végezhet, és azonnal meg is szabadul a feleslegtől.

A titok tehát az, hogy vissza kell állítani az egészséges PH-t a szerveztünkben (ami enyhén lúgosat jelent), így helyreáll az egészségünk, és a felesleg azonnal elkezd leolvadni rólunk.

Ezt garantálom!

És hogy hogyan? Egyszerű, mint az egyszer egy: lúgosítsunk!

Napi 4 liter lúgos víz csodákra képes. De azért jó, ha nem romboljuk le az eredményeit a savasító ételeinkkel. Tehát célszerű sok nyers zöldséget is enni emellett.
Én speciel csak arra figyeltem, hogy bármit egyek is, annak 70%-a nyers zöldség legyen.
És ennyi bőven elég volt! Nekem bevált! És mindenkinek, aki hajlandó volt ezt az életmódváltást megtenni.

Neked megér ennyit az egészséged?


2009. augusztus 3., hétfő

VAN ÉLET A HALÁL ELŐTT?!

Az elsavasodás természetes! … De csak a halál után.



Hihetetlen, hogy milyen mértékben savasítjuk a szervezetünket nap, mint nap. És közben minden egyes étkezéssel ássuk saját sírgödrünket.

Hisz a savasodás egyfajta bomlás, rothadás. Már élő emberként kezdjük. Pedig ez csak a halálunk után kellene, hogy elinduljon. Akkor viszont a világ legtermészetesebb dolga, hogy lebomlik a testünk.

De vajon miért van annyi betegség, rossz közérzet, rák, allergiák?

Vajon mit teszel a túlélésedért?

Vagy inkább mit teszel a túlélésed ellen?

Cigaretta, kávé, gyorséttermi ebédek, rohanás, stressz. Vajon meddig húzható még így?

Vajon meddig bírja a szervezeted állni még a sarat?

Biztosan akarod feszegetni a határokat?

Mert ha nem, van megoldás! Lúgosíts és tovább élsz!

Sőt! Egészségesen és energikusan!

Nem ér meg ennyit???


2009. július 31., péntek

Két legyet egy csapásra!




Gyermekkoromban azt hittem, hogy az teljesen normális, hogy egy héten csak egyszer volt székletem.

Felnőtt fejjel tanultam meg, hogy ez nagyon egészségtelen, hisz rengeteg méreganyag rakódik le és pang a végbélben, és ez számtalan betegség okozója lehet.

Ettől kezdve nagyon sokat szenvedtem, hogy orvosoljam a helyzetet. Napi szinten használtam végbélkúpot. Ami sajnos rövid idő alatt rászokást eredményez. Aztán forró vizet ittam reggelente. Mondanom sem kell micsoda élmény volt!

Most felkelés után iszok általában másfél liter vizet. De a székletem már 2-3 dl-től megjön.

Továbbá candidás is lettem, ami a fenti problémámmal szoros összefüggésben alakult ki. Az állandó kellemetlen szájszagról már nem is beszélve, és hogy az mennyi szenvedést okozott. Nem beszélve a depresszióról, fáradékonyságról, rossz közérzetről, amelyek mind-mind a candida következményei voltak.

A candida ellen a vízfogyasztás mellett a megfelelő táplálkozásra is odafigyeltem. Az édességről és minden nemű szénhidrátról le kellett teljesen mondanom egy időre, és főleg nyers zöldséget és gyümölcsöt fogyasztanom, így lúgosítottam.

No, és persze sok vizet ittam. (Akkor még nem tudtam a lúgos víz létezéséről, pedig az lett volna az igazi aduász! )


Engem azzal fenyegettek, hogy a candidából kigyógyulni nem lehet, csak esetleg szinten tartani.

Tévedtek!

Már évek óta teljesen tünetmentes vagyok. Kíváncsiságból voltam egy mérésen, de nem mutatták ki a candida jelenlétét.

Tehát, ha igazán akarsz tenni az egészségedért: VÍZ+LÚGOSÍTÁS, és te is többet üthetsz majd egy csapásra!

2009. július 28., kedd

A víz: orvosság mellékhatások nélkül!






Nem győzőm elégszer hangsúlyozni, hogy mennyire fontos az emberi szervezet számára az elegendő mennyiségű és megfelelő minőségű víz bevitele.

De miért is olyan fontos ez?

Tudta, hogy a megfelelő mennyiségű víz fogyasztásával rengeteg féle betegség előzhető meg?



Gyakori például:
- migrén
- a székrekedés
- a candida
- a túlsúly
- a gyomorégés
- vesekő
- vérsűrűsödés
- a szájszag
- a túlzott fáradékonyság
- a bőr öregedése
- izomgörcsök
- ekcéma
- allergia

Mindezek pedig könnyedén megelőzhetőek, vagy ha már kialakult enyhíthetőek vagy teljesen megszüntethetőek, ha odafigyelünk erre az apróságra az életünkben.

És még a hab a tortán:
Ha antioxidánsokban gazdag, lúgos víz az, amit fogyasztunk, a hatásfok megsokszorozódik!

Higgye el, tudom, miről beszélek! Rajtam segített!

2009. július 26., vasárnap

Öntsünk tiszta vizet a pohárba!

Sajnos, ma Magyarországon ( és persze a világ más részein is) az általános az, hogy az emberek nem isznak elegendő mennyiségű és minőségű vizet.



Az a szomorú, hogy a ma embere már annyira elszokott a vízivástól, hogy már nem is érez igazán szomjúságot. Vagy legalább is a rossz beidegződésnek hála, összekeverjük az éhséggel.

Így nem csak, hogy nem jut a szerveztünk elegendő vízhez, de még tovább terheljük azáltal, hogy felesleges többlet kalóriával „fárasztjuk”. Ami felesleges többletsúlyhoz vezethet.

Emlékszem, mikor én kb. másfél éve eldöntöttem, hogy odafigyelek a megfelelő mennyiségű és minőségű víz ivására, eleinte szinte öklendezve nyeltem az akkor nagyon soknak tűnő 3 literes mennyiséget nap, mint nap.

Aztán egyszer csak elkezdtem érezni, hogy szomjas vagyok. És már nem a vízivás jelentette a megpróbáltatást, hanem annak az elhagyása jelentette volna.

Arról nem is beszélve, hogy a gyermekáldás is váratott magára addig, amíg erre el nem kezdtem odafigyelni. És meggyőződésem, hogy nagyon sok asszonytársamnak csak ennyit kellene megtennie a siker érdekében, ahelyett, hogy idejekorán a mesterséges megtermékenyítéshez folyamodna.

Egy próbát megér, nem? Mit veszíthet?

2009. július 24., péntek

Fáj a feje, ha sokat telefonál?

Káros kisugárzása van a telefonoknak? A sok telefonálás a betegségek kezdete?




Ez egy egyre gyakrabban felmerülő kérdés az emberek között. Bár sem bizonyítani, sem cáfolni nem tudja ezeket a félelmeket a mai orvostudomány.(???)

De ami tény, az tény. Sokan megérezzük, hogy ha sokáig van a fülünkön a telefon, akkor fájni kezd a fülünk és van, hogy a fejünk is. Talán nem véletlen van ez így!

Hisz minden rezeg. Így a telefon és a mi szervezetünk is. Csak épp a telefon nem a mi testünkkel összhangban.

Mi lehet a megoldás?

Mondhatnánk, hogy telefonáljunk kevesebbet, vagy egyáltalán ne. De a mai rohanó világban, sajnos van, hogy nem engedhetjük meg magunknak, hogy bojkottáljuk ezt a fontos munkaeszközünket.

De van erre egy másik megoldás is!

Egy apró kis matrica, amit fel kell ragasztani a telefonra, és lám-lám, már nem is fáj a fejünk a sok telefonálástól.

Ha a részletekre kíváncsi, katt ide> >>

Nekem bevált! Ön kipróbálja?

2009. július 22., szerda

Közös hullámhosszon a család

Az nagyon jó érzés mikor együtt rezeg a család. És ez nem csak karácsony szentestéjén lehetséges.



Vannak bizony nehéz napok a Föld nevű bolygón, hogy utaljak egy helyes kis filmsorozatra. És vannak bizony olyan nehézségek, amik az egész családra kihatnak. Ilyenkor bizony mindenki robbanásig feszült.

Lehet erre úgy reagálni, hogy tücsköt-bogarat vágunk egymás fejéhez, és a hangulat igen hamar a tetőfokára hág. Már a végén minden problémánkról a párunk tehet. A gyerekkel is csak a baj van. De még az a k.. kutya is útban van!!! Ismerős?

Bizony nincs olyan család, ahol ne lennének nehézségek. A különbség nem a problémák nagyságában, hanem az azokra adott reakcióinkban van. Naggyá az tesz minket, ha meg tudjuk őrizni a hidegvérünket, és a megoldásra összpontosítunk, ahelyett, hogy a másikra mutogatnánk.


A mi családunknak van egy titkos módszere. Most megosztom Önökkel!

Ha nálunk nagy a baj, és észrevesszük, hogy kezdenek a dolgok elharapózni, gyors előkerül a BioHarmonexünk, ami segít abban, hogy ellazuljunk, hála a relax programjának, és ne lássuk annyira sötéten a helyzetet.

Magunk közé rakjuk, és átadjuk magunkat a jótékony hatásainak.

Azután már kreatívan meg tudjuk beszélni, hogy hogyan is kellene kilábalnunk a problémás helyzetből. Ezek után pedig nincs más hátra, mint előre: cselekszünk.

2009. július 15., szerda

20 fős orvosi gárda zsebre vágva!



Egy gyermekorvos, egy háziorvos, egy belgyógyász, egy idegsebész, egy szemész, egy bőrgyógyász és még sorolhatnám.

Talán meglepően hangzik a fenti állítás. Pedig ez lehetséges! És még csak nem is kell hozzá másfél tucat orvost lefizetni!

Ez egy pici kis készülékkel lehetséges, ami újra megtanítja a szerveinket helyesen rezegni, ha valami rendellenességet tapasztal.

A biorezonancia lassan kezd bekerülni a köztudatba. Ez a jövő gyógymódja, ami hasonló elven működik, mint mondjuk az EKG, tehát semmi ördöngösség nincs benne.

Megszólítja célirányosan a szerveinket. Ugyanis minden szervünknek megvan a maga egészséges rezgése. Ami ettől eltér, az beteg.

Viszont ezeket a beteg részeinket lehet emlékeztetni a helyes működésre, ezzel nagymértékben segítve a betegség elleni harcában.

A gond csak az, hogy egy ilyen biorezonanciás eszköz nehezen hozzáférhető. Egy kezelésért tízezreket kérnek már el. Nem beszélve arról a maceráról, amikor próbálunk időpontot kisajtolni az agyon táblázott orvosból.

Pedig ez a gép sokkal kisebb formában hozzáférhető. Meglehetősen baráti áron! Akár részletre is!




És hogy miért 20 orvos? 20 különböző program segíti az Ön és családja egészségének megőrzését, vagy visszaállítását.

Ezek sorrendben a következők: gyermek, immun, örökifjú, hormon, fájdalom, lazítás, idegek, súlycsökkentés, méregtelenítés, szem/látás, keringés, légzés, emésztés, máj, bőr, vese, csont/szövet, edzés után, meridián, bioritmus.

Hogy mit is jelent mindez? Kattints ide a részletekért!

2009. július 13., hétfő

Az istenek gyümölcse újszülött kortól





A babáknak születésükkor még nem igazán működik jól az emésztőrendszere. Ez a fiúkra fokozottan érvényes. Ezért van úgy a köztudatban, hogy a fiúk szinte mindig hasfájósak az első pár hónapban.

A mi kisfiunk sem lógott ki a sorból. Az első héten vért izzadtunk vele, annyit sírt szegény.

Aztán besokalltam. Na, csak nem hagyom, hogy szenvedjen hónapokig, amíg be nem áll az emésztése!

Már ismertem és én folyamatosan fogyasztottam Zenthonikot, aminek a fő összetevője a mangosztán.

Ez egy különleges thaiföldi gyümölcs. A különlegessége a meglepő mértékű antioxidáns tartalmában rejlik.

Egyszer egy orvosi konferencián hallottam, és egy életre megjegyeztem a következő helyes kis összehasonlítást.

Egy alma antioxidáns tartalma 100g-ra vetítve 207 egységnyi, egy őszibaracké mindössze 170… Viszont a mangosztáné több 10 000-re tehető!!! Döbbenetes!

Gondoltam, ha valami, hát ez biztosan segít a problémánkon. Tehát elkezdtem adni neki reggel egy fél mokkáskanállal az „istenek gyümölcséből”, ahogy Thaiföldön mondanák. Majd emeltem napi kétszer félre.
Pár nap után már sokkal kevesebbet sírt, de valamiért nem nagyon tudott könnyíteni magán. Ezért még növeltem kicsit az adagját. Végül napi háromszor kapott egy teáskanállal.

Kb. másfél hét alatt minden problémánk megszűnt. Azóta roppant kiegyensúlyozott, mosolygós és beszédes baba. Ami pedig az üvegben maradt annak nagy hasznát vette a család többi tagja. Mi ezt a mangosztán italt használtuk

2009. július 11., szombat

Milyen vizet adjunk a babának?

Ha spórolni kell, spórolunk, de nem a gyerekünkön!

Általában mindenki így gondolkodik. Ebből indulnak ki az ásványvizeket forgalmazó cégek is.

Amikor még mi is a boltban vettük a babavizet, nem foglalkoztunk azzal, hogy az sokszor négyszer-ötször drágább, mint a többi víz.

Egyszer aztán megnéztük kíváncsiságból ugyanannak a cégnek a sima és a babás vizének összetételét. Megdöbbentünk az eredményen: hajszálpontosan ugyanaz volt.

Szóval mi a cimkére nyomtatott baba fotóért, és a kicsit eltérő design-ért fizettük többszörösét ugyanannak a víznek.

Mondhatnám, hogy felháborító, de az igazat megvallva már nem tudok meglepődni ezeken a dolgokon.

De minden esetre, ha már megvettük az aquarion víztisztítót, akkor a babának sem kell továbbra a méregdrága vizeket a boltban venni, hanem a sima tisztítás funkcióval elkészülő vizet elegendő adni neki.

2009. július 7., kedd

Prevenció

Sajnos, még mindig ott tart a magyar egészségügy, hogy ha szóba kerül a prevenció fontossága, akkor ők a betegség korai felismerésére tudnak csak gondolni, tisztelet a kivételnek.

Pedig már vannak országok, ahol az a hozzáállás járja, hogy az a jó orvos, akinek kevés a betege, mivel mindenki arra törekszik, hogy megelőzzön, ne pedig tüneteket kezeljen, és egy épp hogy elfogadható állapotot tartson fenn.

Sajnos, ez az ország nem a miénk.
Nálunk továbbra is betegségügy van és gyógyszermaffia.

Ha tehetik az orvosok, gyógyszert írnak fel, lehetőleg többet is ugyanarra a problémára, aminek vannak természetesen mellékhatásai. Így arra is szükséges gyógyszer. Aminek szintén vannak… Sorolhatnám napnyugtáig.

Elszomorító, hogy mi emberek pedig úgy vagyunk „idomítva”, hogy meg se kérdőjelezzük ennek a helyességét! Mert amit az orvosom mond, az úgy is van!

Sajnos, a közvetlen környezetemben is látom, hogy az elméletileg magas vérnyomással küzdő hölgy, aki 4-5 féle vérnyomás csökkentőt szed naponta, azzal szenved, hogy valahogy ébren maradjon, mert kórosan alacsony a vérnyomása már. Az egyéb tünetekről nem is beszélve.

Tévedés ne essék! Nem állítom, hogy a gyógyszerek teljesen kiiktathatóak lennének az életünkből. Legalábbis nem azonnal. Viszont egyben biztos vagyok: ha te egyetértesz velem, csak egy módon tehetsz ez a helyzet ellen. Ha te magad úgy döntesz, hogy igenis az egészséget választod! És még addig, amíg nem késő!

2009. június 30., kedd

Fogantatás után

Hurrá, gyermeket várok!!! De most akkor hogyan tovább?!- tehetik fel maguknak a kérdést a kismamák, mikor végre –esetleg talán hosszú szenvedés, és sok-sok terhességi teszt elhasználása után- megtörténik velük a csoda.

Ez egy rendkívüli állapot, ahogy elkezd fokozatosan kifejlődni egy új önálló kis lény a testünkben. Először csak látjuk, ahogy elkezd gömbölyödni a hasunk. Majd jelentkeznek az első kontaktusok, amikor elkezd rugdosódni, és reagálni arra, hogy mit eszünk vagy hogyan érezzük magunkat.

Neked, mint anyának mostantól kezdve sokkal felelősség teljesebben kell gondolkodnod. Például a buszon célszerű elfogadni az ülőhelyet, mert egy váratlan nagy fékezés végzetes lehet.

Beszélj hozzá, mesélj neki, énekelj, és főleg: érezd jól magad!!! NE STRESSZELJ!
Sokan nem is tudják, hogy a stressznek van az egyik legnagyobb immunrendszer romboló hatása.

Itt olvashatsz erről részletesebben
.

Továbbá ne felejtsük el, hogy egy egészséges szervezet rendkívül „okos”. Figyeljük a jelzéseit, mert semmi sem véletlenül történik. Figyeljünk, és tanuljuk meg értelmezni.
Például én vegetáriánus vagyok alapvetően. Az igazat megvallva nem is szeretem a húst. És vércsoportom szerint sincs szüksége a szervezetemnek rá. Mégis kismamaként éltem-haltam a sült csirkecombért. Viszont ha valaki édességet kíván, akkor nem csoki és cukor az, amire szüksége van, hanem vitamin és ásványi anyag hiány az, amiben szenved.

2009. június 28., vasárnap

Egészséges élet a fogantatástól kezdve 1. rész

Ki az, aki ne szeretne mindent megadni gyermekének, már attól kezdve, hogy még csak tervbe került az új kis jövevény?

Mégis meglepődve láttam az ismerőseim körében, hogy mennyire nem tesznek érte sokan semmit, sőt, mintha szándékosan hátráltatnák már a fogantatást is.
Súlyos pénzeket fizetnek orvosoknak azért, hogy mesterségesen segítsék a megtermékenyülést, és közben egészségtelen gyorséttermi ételeken élnek, stresszel teli életet, továbbá isszák a sok kávét, szénsavas üdítőt, és dohányoznak.

Vajon tisztában vannak azzal, hogy ha esetleg meg is fogan a baba ezek ellenére is, milyen egészségi alapokkal indul szegényke az életben? Nekem ebbe belegondolni is szörnyű!

Én mindig is az egészséges életmód mellett tettem le a voksot. Nem dohányoztam soha, nem alkoholizáltam, vegetáriánus voltam hosszú éveken keresztül, sosem szerettem a szénsavas üdítőket, és még sorolhatnám, mégis problémás volt a fogantatás nálunk, ugyanis nekem is és a férjemnek is el volt savasodva a szervezete az egészséges életmód ellenére is. Bizony nekünk is további szigorításokra volt szükségünk.

Korábban már írtam a lúgos víz kúránkról.
De mit is lehet tenni annak érdekében, hogy egy olyan gyönyörű, egészségtől kicsattanó babája lehessen valakinek, mint amilyen a miénk lett?



Először is jó, ha van egy jó adag szerelem, így készül a szerelemgyerek. 
De félretéve a viccet, van azért jó pár dolog, amit megtehetünk gyermekünk egészségéért.

Még mielőtt ráállunk a baba projektre célszerű először is kideríteni, hogy az elsavasodás problémája nálunk is fennáll-e.
Ez roppant egyszerűen megtehető egy egyszerű indikátor papírral, ami bármelyik patikában beszerezhető.

Van többféle változata is ennek a mérőpapírnak. Nekem személy szerint az vált be, amelyik nem feltekercselve van, hanem sok kicsi papírdarabkából áll. Mivel használat előtt csak lecsippentünk egyet, amire könnyedén rá lehet úgy pisilni, hogy nem lesz még az ég alja is olyan. A tartó papírdobozka oldalán pedig ellenőrizhető, hogy adott pillanatban milyen állapotban vagyunk.




Fontos, hogy egy napon belül többször is végezzük el a mérést, és ismételjük meg pár napon keresztül, hogy pontos legyen az eredményünk.

Reggel ugyanis, amikor felébredünk, a legsavasabb a szervezetünk. Ugyanis a pihenést a szervezet arra használja, hogy gyors minél több szemetet lapátoljon ki.
Tehát, ha valakinek a reggeli első pisiléskor is lúgos tartományt mutat a papír, és ezt több nap egymás után így tapasztalja, akkor nincs oka nagyon aggódni emiatt. Nagyjából ugyanez mondható el akkor, ha csak reggel mutat a papír sárga színt, napközben pedig kékes-szürkés tartományban mozog. De ez valljuk be őszintén, nem túl gyakori jelenség sajnos…

Azért is célszerű több napon át figyelgetni, mert nem mindegy, hogy adott napon inkább savas (pl. húsok), vagy semleges (pl. zöldségek) esetleg lúgos (pl. köles) ételek kerülnek főleg az étkező asztalunkra.

Ez tehát az első, hogy megnézzük, hol tartunk jelen pillanatban, és hogy hová szeretnénk eljutni. Ahhoz ugyanis, hogy valaki meggyógyuljon, fontos, hogy először tisztába kerüljön önmagával.

2009. június 25., csütörtök

Először szédültem a lúgos víztől

Megvettük a gyönyörű, digitális kijelzős, „beszélni is tudó” vízionizáló gépünket, amin beállítható sima tisztítási funkció, savasítás, és lúgosítás több fokozatban.

Én a végletek embere vagyok, ha valamibe belefogok, akkor azt csinálom teljes gőzzel. Szóval elkezdetem inni a lúgos vizet, aminek volt négy fokozata… természetesen a negyedik fokozatúval kezdtem. Gondoltam had szóljon!

Egy napon belül erős fejfájás kezdett gyötörni, és kicsit még szédültem is. Gyanús volt, hogy pont a vízívás megkezdését követően jelentkezett a rosszullét. Felhívtam tehát a céget, akiktől vásároltam, hogy megtudjam, mit tudnak erről mondani. Hátha valami gond van a géppel.

Mint kiderült ezek szokványos méregtelenítési tünetek, melyek a lúgos vízben lévő nagy mennyiségű oxigén miatt jelentkeznek. Pontosan ezért van benne a használati útmutatóban, hogy a lúgos víz fogyasztását fokozatosan kell felépíteni. Talán el kellett volna olvasnom…

Tehát 2-3 napig az 1-es, 2-3 napig a 2-es és utána lehet csak a 3-as és 4-es fokozatú vizet inni. Ezzel elkerülhetők az intenzív méregtelenítési tünetek. Hát igen, ne legyünk olyan hamariak!

Miután megértettem, hogy miről van szó, fokozatosságra intettem magam. A mellékhatások szinte azonnal megszűntek, és nyugodtan állíthatom, hogy sokkal egészségesebbnek, energikusabbnak és ezáltal boldogabbnak is érzem magam azóta.

2009. június 22., hétfő

A várva várt gyermekáldás lúgos vízzel

Kicsivel több, mint egy évvel ezelőtt kétségbeesetten fordultunk egy természet gyógyászhoz, mivel másfél éve hiába próbálkoztunk,nem estem teherbe . Ő megállapította, hogy mindkettőnk szervezete tele van mérgekkel, és nagyon el vagyunk savasodva.

Egészség centrikus emberek lévén marok számra szedtük a vitaminokat, viszont egy apróság elkerülte a figyelmünket. Az egészség alapja sokszor sokkal egyszerűbb dolgokban rejlik, mint gondolnánk. Mivel a testünk 70%-a víz, talán nem meglepő, hogy a leglényegesebb az, iszunk-e elegendő vizet, és milyen minőségű víz az, amit fogyasztunk.

Tulajdonképp 30 kilogrammonként kellene másfél liter vizet fogyasztanunk naponta. Tehát egy átlagos 60 kg-os embernek napi 3 liter vízre lenne szüksége a normális működéshez. Hangsúlyozom vízre, és nem üdítőre, vagy leves levére.

Mi azon nyomban elkezdtünk ásványvizet inni a napi mennyiségnek megfelelően. Ezzel már önmagában is javítottunk az egészségünkön. De volt egy apró kényelmetlenség. Egy karton víz átlagban egy másfél napig volt elég kettőnknek, mivel annyira belejöttünk az ivásba, hogy egyre többet és többet kívántunk. Ez viszont nem csak, hogy drága dolog így, de autónk nem lévén, elég körülményes is, hisz gyalog cipeltük haza a vizet karton számra nap, mint nap.

Gondoltam, elkelne már egy víztisztító gép otthonra, hogy ne járjon ennyi kényelmetlenséggel a vízívás. Így hát elkezdtem utána olvasni a víztisztító gépeknek. Így tudtam meg, hogy ráadásul az ásványvíz, amiért mi súlyos pénzeket fizettünk a boltban, még csak nem is tiszta. Tele van rengeteg szennyeződéssel, valamint a semleges kémhatása miatt a szervezet elsavasodását is nehezebben fordítja vissza. Viszont a kellemes meglepetés az volt, hogy létezik olyan víztisztító, ami a tisztításon túl, még lúgos kémhatásúvá is teszi a vizet, ezáltal is gyorsítva a sav-bázis egyensúly helyreállítását.

Áttértünk a lúgos víz fogyasztására, és ezután 3 hónappal a terhességi teszt végre azt mutatta, amire már hosszú ideje vágytunk: megfogant a kisfiunk. Kattints ide és nézd meg azt a gépet, ami nekünk is segített.