Levegőt!

Milyen törékeny is az emberi élet!
Köztudott, hogy étel nélkül hetekig eléldegél az ember, víz nélkül már csak 3 napig bírjuk, viszont levegő nélkül…

Nagyon fontos hogy elegendőt és kellő mélységben lélegezzünk. Sajnos, manapság az emberek többsége csak piheg légzés helyett. És így nem biztosítja a szervezete számára az elegendő mennyiségű oxigént. Ami viszont létfontosságú a jó működése érdekében.

A csecsemők még tudják, hogyan kell lélegezni. Sokan megrémülnek, látva a „csecsemő légzést”. Pedig ez nagyon optimális a szervezet számára. Ők ugyanis nagyon sokat és gyorsan lélegeznek. Aztán mikor jól tele vannak a sok éltető oxigénnel, egyszer csak elfelejtenek lélegezni. És bizony meglepően sokáig elvannak így.

Felnőttként ezt a technikát tanítják azoknak, akik élvezni szeretnék ennek a jótékony hatásait…

Na, de aki inkább ezt kihagyná, de szeretne tenni az egészsége érdekében, annak is van megoldás. Kattints a részletekért>>> Figyelem! Csak regisztráció után tudod megnézni!

Regisztrálj hát MOST! >>>

Desszert a babának

Sokszor látom, hogy már egész pici korban hozzászoktatják a babákat a fehér méreghez, a cukorhoz. Kezdjük ott, hogy még mindig vannak olyan kórházak, ahol cukros vizet, vagy teát adnak az újszülötteknek. De ha szerencsénk van, és mi nem ilyen helyen szülünk, akkor még mindig ott van az esély arra, hogy az anya kövesse el azt a hibát, hogy ideje korán ad a babának cukrot. Például sokan a vizet, tápszert, első főzelékeket is cukrozzák. De itt még nincs vége… Mikor már kicsivel nagyobb a baba jöhet a kóla és más cukrozott üdítő, majd a legkülönfélébb csokik, pudingok és sorolhatnám…

De vajon tisztában vagyunk vele, hogy mit teszünk gyermekünk egészségével, amikor hódolunk az ízlelőbimbói kívánságainak?

A cukor elvonja a szervezetben lévő vitaminokat és ásványi anyagokat. Pl. a csontokból kivonja a kálciumot, így csontritkulást is okozhat Továbbá az emésztés során alkohollá alakul a testünkben, így nagyon intenzíven savasítja a szervezetet, ami rendkívül megterheli az immunrendszerünket a vele szembeni harcban. Terheli a májat. Majd ha túl sokat fogyasztunk, a zsírok kötik meg ezeket a mérgeket, és pakolja le a szervezetbe zsírpárna formájában. De kártékony hatással van az idegrendszerre is. A túl korai candida veszélyről nem is szólva!!! Ráadásul úgy működnek, mint a drogok. Gyors rászokást eredményeznek.

Szóval biztos ezt akarjuk tenni a mi féltve őrzött kincsünkkel, a gyermekünkkel?

Hisz mi vagyunk a felelősek gyermekünk egészségéért. Nekünk kell nagyon tudatosan, odafigyelve vigyázni rá.
Szóval én meghoztam a magam döntését: a kisfiam még nagyon-nagyon sokáig nem fogja ismerni a cukor és csoki ízét.

De akkor mivel kedveskedjünk neki?

Én összehoztam a kellemest a hasznossal. Van egy olyan folyékony vitamin, aminek kiemelkedően magas az antioxidáns tartalma, így óriási az immunerősítő hatása, ugyanakkor kifejezetten finom.

A mi babánk kb. 2 hetes kora óta napi szinten kapja ezt a vitamint. És mondhatom: IMÁDJA! Most ha meglátja reggel a kezemben a sötétvörös folyadékot, sikoltozik, jár keze-lába, és alig bírja kivárni, hogy végre megkapja a maga desszertjét.

Miről beszélek? Itt olvashatsz részleteket!>>>

Gyermekeink egészsége

Manapság, ha prevencióról beszélünk, nem elég magunkra gondolni. Nagyon fontos, hogy a gyermekeink egészségét is igyekezzünk megtartani.

Jó, ha a csoki mennyiségét minimalizáljuk, ugyanis az édességnek óriási az egészségromboló hatása. Nagymértékben savasít. Táplálékul szolgál az élősködőknek, amelyek így túlzottan el tudnak szaporodni, és rengeteg betegség okozóivá vállnak.

Érdemes arra is odafigyelni, hogy gyermekeink minél több nyers zöldséget egyenek. Nem csak a magas vitamintartalmuk miatt, de azért is, mert lúgosítanak, és így is segítik az egészségük megőrzését.

Viszont, ha már a vitamintartalomról szólunk, meg kell említeni, hogy a gyümölcsök és zöldségek vitamintartalma 20-30 sőt akár 40 %-kal is csökkent az utóbbi időkben. Így olyan irdatlan mennyiségben kellene fogyasztani őket, hogy ha egész nap legelne az egész család, sem lenne elegendő.

Tehát szükség van táplálék-kiegészítésre, bizony már pici kortól. Én a kisfiamnak ezt adom már születése óta>>>
Viszont 3 éves kor után ezt ajánlom még pluszban>>>

Mintha hájjal kenegetnének…

A zsír nem hizlal. Sőt! Szüksége van a szervezetnek nagy mennyiségű zsiradékra.
Ez igen csak meglepő állítás ma, amikor a zsírszegény diéta őrülete körül forog a világ.

De vajon, elgondolkodtunk-e azon, hogy miért nem fogyunk a sok sanyargatás ellenére sem. Vagy épp hogy lehet az, hogy még újabb plusz kilók ugranak fel a teljes „aszkéta” életmódunk mellett?

Mert bizony igen is hatalmas szüksége van a szervezetünknek a zsírokra. Persze nem mindegy, hogy milyen zsírt fogyasztunk. Jó minőségű telítetlen zsírokra van szükségünk, amik meg tudják kötni a savakat, és így kipucolják azokat a testünkből…

Igen, megint helyben vagyunk: ismét a sav-bázis egyensúlynál kötöttem ki. Hisz ha egészségesek szeretnénk maradni, vagy azt visszaállítani, ezt az egyszerű képletet kell csak a figyelem középpontjába helyezni.

De térjünk csak vissza a „jó zsírokhoz”. Mégis ehhez hogyan lehet hozzájutni?

Az avokádó például 80%-ban telítetlen zsírokból áll. De hát valljuk be, azért nem lehet minden egyes sarki közértben hozzájutni Magyarországon.
Hozzáférhetőek viszont a halak, amik omega 3-at tartalmaznak, illetve a jó minőségű hidegen sajtolt olajak. Pl. olíva, lenmag, szőlőmag olaj

De táplálék kiegészítő formájában is hozzá lehet jutni. Így minden nap garantáltan bekerül a szervezetünkbe a szükséges mennyiség.
Én ezt a kapszulát fogyasztom az olajak mellett még>>>

Vizet iszok és bort prédikálok!

Sokat beszéltem már a lúgosítás és a vízfogyasztás fontosságáról.

De hogy bizonyítsam is mindezt, egy nagyszabású kísérletbe bocsátkoztam.

Ugyanis az igazat megvallva a szülés után bizony rajtam is maradt 5 kg plusz az előző súlyomhoz képest, mint nagyon sok kismamán. Egyébként eredetileg is volt rajtam kb. 7-8 kg felesleg.

Úgy döntöttem, hogy a PH csoda című könyv nyomán drasztikus lúgosításba fogok.

Teszem mindezt úgy, hogy a napi lúgos víz mennyiségemet 3-ról 4-5 literre emelem, és az általam elfogyasztott étel 70%-a nyers zöldség.

A kisfiam 7 hónapos, és még teljesen anyatejes. Ezért nagyon nehezen hoztam meg ezt a döntést. Mi lesz, ha elkezd a szervezetem méregteleníteni? Hisz minden bekerül a tejbe is.

De aztán mondtak nekem valamit, ami meggyőzött. Természetesen a fokozatosság elve mellett is juthat némi lerakódás a tejbe, de cserébe a helyes táplálkozás következtében egy sokkal táplálóbb tej lesz még így is. Hisz a helytelen táplálkozással is csupa szenny ment át, és azon nem aggódtam annyira, mikor édességhez vagy kenyérhez nyúltam.

Szóval elkezdtem egy intenzív nyerszöldség plusz lúgos víz kúrát két hete. Terveim szerint leírom majd, hogy milyen eredménnyel jártam.

Egyelőre csak annyit, hogy máris sokkal jobb a közérzetem.
Napközben nem érzem folyton, hogy amint elalszik a baba, nekem is azonnal pihennem kell, mint ahogy már születése óta éreztem. Hisz valljuk be, nem sok éjszakát aludtam eddig teljesen megszakítás nélkül át karácsony óta!

Arról nem beszélve, hogy már 4 kg-tól rögtön meg is szabadultam, miközben nem éhezek, és tejem is van továbbra is bőséges mennyiségben.

Én ezt a lúgos vizet iszom.>>>

Egészséges fogyás

A karcsúság egy természetes állapota az emberi testnek. A hájra azért van szüksége, hogy megkösse a szervezetünkben felhalmozódott savakat, mérgeket.

Így tehát sokan azért nem tudnak lefogyni, mert nem jól gondolkodnak. Azt hiszik, ha majd lefogynak, egészségesebbek lesznek. Pedig nem így működik! Én sem régóta tudom a titkot, de most világgá kürtölöm:

Ha az egészségünk helyreáll, nincs többé szüksége a szervezetünknek arra, hogy raktározgasson. Végre nagytakarítást végezhet, és azonnal meg is szabadul a feleslegtől.

A titok tehát az, hogy vissza kell állítani az egészséges PH-t a szerveztünkben (ami enyhén lúgosat jelent), így helyreáll az egészségünk, és a felesleg azonnal elkezd leolvadni rólunk.

Ezt garantálom!

És hogy hogyan? Egyszerű, mint az egyszer egy: lúgosítsunk!

Napi 4 liter lúgos víz csodákra képes. De azért jó, ha nem romboljuk le az eredményeit a savasító ételeinkkel. Tehát célszerű sok nyers zöldséget is enni emellett.
Én speciel csak arra figyeltem, hogy bármit egyek is, annak 70%-a nyers zöldség legyen.
És ennyi bőven elég volt! Nekem bevált! És mindenkinek, aki hajlandó volt ezt az életmódváltást megtenni.

Neked megér ennyit az egészséged?

VAN ÉLET A HALÁL ELŐTT?!

Az elsavasodás természetes! … De csak a halál után.



Hihetetlen, hogy milyen mértékben savasítjuk a szervezetünket nap, mint nap. És közben minden egyes étkezéssel ássuk saját sírgödrünket.

Hisz a savasodás egyfajta bomlás, rothadás. Már élő emberként kezdjük. Pedig ez csak a halálunk után kellene, hogy elinduljon. Akkor viszont a világ legtermészetesebb dolga, hogy lebomlik a testünk.

De vajon miért van annyi betegség, rossz közérzet, rák, allergiák?

Vajon mit teszel a túlélésedért?

Vagy inkább mit teszel a túlélésed ellen?

Cigaretta, kávé, gyorséttermi ebédek, rohanás, stressz. Vajon meddig húzható még így?

Vajon meddig bírja a szervezeted állni még a sarat?

Biztosan akarod feszegetni a határokat?

Mert ha nem, van megoldás! Lúgosíts és tovább élsz!

Sőt! Egészségesen és energikusan!

Nem ér meg ennyit???